LOF Kalundborg - kurser, foredrag, oplevelser - Nordvestsjælland - Kalundborg & Odsherred

Nordvestsjælland - Kalundborg & Odsherred

Viden i bevægelse

Yoga/Pilates

...

.Øvelserne i Pilates går først og fremmest ud på at styrke musklerne omkring mave, talje og ryg....
Forestil dig et usynligt korset af styrke....
Forbedrer din holdning, og opnår fantastiske resultater....
Din sundhed nyder godt af en stærk mave og ryg....
Dæmper stress...
Sammen med Yogaen opbygges balance og smidighed i krop, tanke og sjæl....
Yogastillingerne vil få dig til at føle dig blødere og mere smidig, hvilket øger din bevægelsesfrihed, og dermed mere energi.....
Så en kombination af Pilates og Yoga er det bedste du kan byde din krop....
Begge discipliner er stående og på måtte....

  • Nummer 181120 - Yoga/Pilates
  • Start 11.01.18 kl. 17:00-18:30
  • Underviser(e) Marie Thorhauge
  • Adresse LOF-Huset, Elmegade 11A (Kvickly-torvet), 4400 (kort)
    Bevægelseslokalet
  • Lektioner 30,00
  • Priser
    Almen   DKK 995,00
Dato Tid Sted Underviser(e) Kort
11.01.2018 17:00-18:30 LOF-Huset Marie Thorhauge Kort
18.01.2018 17:00-18:30 LOF-Huset Marie Thorhauge Kort
25.01.2018 17:00-18:30 LOF-Huset Marie Thorhauge Kort
01.02.2018 17:00-18:30 LOF-Huset Marie Thorhauge Kort
08.02.2018 17:00-18:30 LOF-Huset Marie Thorhauge Kort
22.02.2018 17:00-18:30 LOF-Huset Marie Thorhauge Kort
01.03.2018 17:00-18:30 LOF-Huset Marie Thorhauge Kort
08.03.2018 17:00-18:30 LOF-Huset Marie Thorhauge Kort
15.03.2018 17:00-18:30 LOF-Huset Marie Thorhauge Kort
22.03.2018 17:00-18:30 LOF-Huset Marie Thorhauge Kort
05.04.2018 17:00-18:30 LOF-Huset Marie Thorhauge Kort
12.04.2018 17:00-18:30 LOF-Huset Marie Thorhauge Kort
19.04.2018 17:00-18:30 LOF-Huset Marie Thorhauge Kort
26.04.2018 17:00-18:30 LOF-Huset Marie Thorhauge Kort
03.05.2018 17:00-18:30 LOF-Huset Marie Thorhauge Kort

Underviser

Marie Thorhauge

Uddannet pædagog, Coach og supervisor. Har arbejdet som leder i 20 år. Både i Aarhus og Købehavn. Uddannet i yoga og pilates. Foredragsholder